فطائر الكوسة

الفطائر كوسة هو خالية من الألبان ونباتي الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 268 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. ل 80 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والسكر والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام بذور الكتان الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الشوكولاته رقاقة التوت البري الكتان الكوكيز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فطائر الكوسة, فطائر الكوسة، و فطائر الكوسة.