فطائر الكمثرى والتمر والجبن الكريمي

كمثرى, قد تكون فطائر التمر والجبن الكريمي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 387 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 76 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك دقيق وكمثرى وتمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول سلطة الكمثرى والتمر والجوز مع الجبن الأزرق, كعكة القهوة بالجبن والمشمش والتمر، و اليقطين - رغيف التمر مع دوامة الجبن الكريمي لوصفات مماثلة.