صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة8
مجلة

فطائر الطماطم الشيدر

فطائر الطماطم الشيدر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب فطائر الطماطم الشيدر. هذه الوصفة النباتية تخدم 5 وتكاليف 62 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 303 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزيت النباتي والحليب والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل يخنة الطماطم والهريسة مع فطائر الشيدر, يخنة الطماطم والخضروات مع فطائر جبن الشيدر، و يخنة لحم البقر مع فطائر الشيدر.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، اقلي البصل والفلفل الأخضر في الزيت حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
البصلالبصل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
يضاف الدقيق ويقلب جيدا. مزيج تدريجيا في الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
3
يضاف أوراق الكرفس والسكر والملح والفلفل ؛ يغلى المزيج على نار متوسطة. كوك ويقلب لمدة 2 دقيقة. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
أوراق الكرفسأوراق الكرفس
السكرالسكر
4
في هذه الأثناء ، بالنسبة للزلابية ، يمزج الدقيق والبيكنج بودر والملح في وعاء ؛ قطع في تقصير حتى تتفتت.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
تقصيرتقصير
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
أضف جبنة الشيدر. ضجة في الحليب فقط حتى مبلل.
المكونات سوف تحتاج
جبنة شيدرجبنة شيدر
الحليبالحليب
6
أسقط الخليط بواسطة ملاعق كبيرة على صلصة الطماطم. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان يتم إدخاله في الزلابية نظيفا (لا ترفع الغطاء أثناء الغليان).
المكونات سوف تحتاج
صلصة الطماطمصلصة الطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر7941 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.يمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفىيمكن مكعبات الطماطم ، غير مصفى1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومأوراق الكرفس المفرومأوراق الكرفس المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومفلفل أخضر مفروم ناعمافلفل أخضر مفروم ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1قطع حلوى التوفي من هيث بارخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأكواب من التمر المفروم (حواليأكواب من التمر المفروم (حوالي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة1أوريو محشو مزدوجعصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة