فطائر الذرة المزدوجة
قد تكون فطائر الذرة المزدوجة مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 197 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 8 وتكاليف 21 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك مسحوق الخبز والبيض والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكعك توت مزدوج, الكعك الشوكولاته مزدوجة، و الكعك الشوكولاته مزدوجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 400 F ف. الشحوم قيعان فقط من 8 أكواب الكعك العادية الحجم مع تقصير ، أو خط مع أكواب الخبز ورقة.
في وعاء متوسط ، اخفقي الحليب والزيت والبيض بالملعقة. ضجة في المكونات المتبقية باستثناء الذرة فقط حتى يتم ترطيب الدقيق. أضعاف في الذرة. قسم الخليط بالتساوي بين أكواب الكعك (حوالي 3/4 ممتلئة).
اخبزيها من 18 إلى 20 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. إزالة فورا من عموم إلى رف الأسلاك.