فطائر الخوخ المخبوزة
الفطائر الخوخ المخبوزة هي خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 39 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 135 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والخوخ والقرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الفطائر الخوخ مع شراب القيقب الخوخ ل # الأحدالعصير, فطائر الخوخ الخالية من الغلوتين مع طبقة من الخوخ، و فطائر فطيرة الخوخ لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 دولار أمريكي.
مكان 2 ملعقة طعام زبدة في كل من اثنين من لوحات فطيرة 9 بوصة.
يقلب البيسكيك والحليب والبيض معا. رتب نصف شرائح الخوخ في كل طبق فطيرة. يقسم الخليط بالتساوي بين أطباق الفطيرة. يقلب السكر والقرفة معا ؛ يرش فوق الخليط.
اخبزيها من 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.