فطائر الخشخاش البرتقالية
قد تكون فطائر الخشخاش البرتقالية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 280 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 1 المشجعين. مزيج من قشر البرتقال والدقيق وسكر الحلوانيين وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول فطائر بذور الخشخاش البرتقالية, فطائر بذور البرتقال والخشخاش، و البرتقال الليمون بذور الخشخاش الكعك لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء ، اخلطي المكونات الخمسة الأولى. في وعاء آخر ، اخفقي البيض والقشدة الحامضة والزبدة وعصير البرتقال والقشر. ضجة في المكونات الجافة فقط حتى مبلل. املأ أكواب الكعك المبطنة بالورق بمقدار الثلثين.
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 18-20 دقيقة أو حتى يخرج المسواك نظيفا. تبرد لمدة 5 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف سلكي.
تمزج المكونات المنتشرة في وعاء صغير ؛ يخفق حتى يصبح ناعما.