فطائر الجمبري والأرز

تتطلب فطائر الجمبري والأرز حولها 25 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 158 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.34 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. مزيج من الدقيق والبيض والروبيان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر الجمبري والذرة الحلوة, فطائر الجمبري والفلفل والريحان، و كوكور أودانغ (فطائر الجمبري) لوصفات مماثلة.