فطائر التفاح بلينتز

التفاح بلينتز الفطائر هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 110 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك عصير التفاح والزيت النباتي والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الفطائر بلينتز, التفاح بلينتز فطائر اليد، و بلينتز سوفليه لوصفات مماثلة.