صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

فطائر التفاح الفردية

فطائر التفاح الفردية
فطائر التفاح الفردية هي نباتي الحلوى. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 224 سعرة حرارية. ل 47 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من التفاح والسكر والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة تشمل فطائر القرفة والتفاح الفردية, الفطائر المشمش الفردية، و الفردية الليمون مرنغ الفطائر.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 40
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
لإعداد الفطائر ، خط ورقة الخبز مع ورقة شهادة جامعية ؛ ورقة معطف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج1 1/4 كوب بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
3
يمزج الزيت والزبدة في وعاء صغير مع التحريك جيدا.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
ضع 1 ورقة فيلو على لوح تقطيع كبير أو سطح عمل (قم بتغطية الأوراق المتبقية لمنع التجفيف) ؛ فرشاة بخفة مع خليط الزيت. كرر الإجراء مع ما تبقى من 9 أوراق فيلو وخليط الزيت المتبقي. اضغط برفق على طبقات فيلو معا.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت1 ملعقة كبيرة زيت من الطماطم المجففة بالزيت المعبأة بالزيت
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطع المجلسقطع المجلس
5
قطع طريق طبقات فيلو بالعرض بسكين حاد لتشكيل 2 (14 س 4 1/2 بوصة) شرائط; قطع كل قطاع إلى 4 (4 1/2 س 3 1/2 بوصة) مستطيلات لتشكيل 8 مستطيلات. ضع المستطيلات بعناية على ورقة الخبز المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه2 1/2 كوب مرق دجاج، بالإضافة إلى المزيد لتخفيف المرق وتكثيفه
6
رتب شرائح التفاح بالتساوي على المستطيلات.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
7
الجمع بين 2 ملاعق صغيرة من السكر والقرفة.
المكونات سوف تحتاج
يمكن حمية كريم الصودايمكن حمية كريم الصودا
للحفظ،للحفظ،
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
8
اخبزيها على حرارة 400 لمدة 30 دقيقة أو حتى تحمر. تبرد قليلا على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
برتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفينبرتقالة، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
9
لتحضير التزجيج ، اخلطي 1 كوب سكر و 1/4 كوب ماء في قدر ثقيل على نار متوسطة منخفضة ؛ يطهى لمدة 13 دقيقة مع التحريك حتى يذوب السكر. تغطية ، وزيادة الحرارة إلى متوسطة ، وتغلي 1 دقيقة. (سيؤدي ذلك إلى إذابة أي بلورات سكر تتشبث بجوانب المقلاة.) كشف وتغلي 10 دقائق إضافية أو حتى تصبح ذهبية اللون. (لا تحرك.)
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
10
إزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 1 دقيقة. العمل بسرعة ، فرشاة بلطف الصقيل على التفاح.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
11
قدميها على الفور.