فطائر البيتزا وعاء
فطائر البيتزا وعاء قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 3.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 737 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 36 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من صلصة الطماطم والملح والملح ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. أعجب 148 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل معكرونة سريعة التحضير مع صلصة اللحم, الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء، و فطائر البيتزا وعاء.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
المعدات الخاصة: 6 (10 أونصة) راميكينز
لصلصة الطماطم: سخني زيت الزيتون في قدر صغير على نار متوسطة.
أضف الثوم وإكليل الجبل والبانسيتا.
اقلي البانسيتا حتى تصبح مقرمشة وذهبية ، حوالي 5 دقائق.
تضاف الطماطم وتحرك حتى تتحد وتترك على نار خفيفة جدا لمدة 15 دقيقة.
يضاف الملح والفلفل. توضع جانبا.
سخني الفرن على حرارة 400 درجة فهرنهايت في وعاء كبير اخلطي صلصة الطماطم والدجاج والبروكلي والموزاريلا والملح والفلفل. يقلب على الجمع. يقسم خليط الدجاج بالتساوي بين الراميكين.
افردي عجينة البيتزا وقطعي الدوائر بسكين إقران يبلغ قطرها 1 بوصة أكبر من الراميكين.
توضع دوائر العجين فوق الرامكين المملوء وتضغط لأسفل حتى تغلق ، مع التأكد من سحب العجين على حافة الرامكين.
ادهني الجزء العلوي من عجينة البيتزا بزيت الزيتون ورشي جبنة البارميزان.
قطع شق صغير في الجزء العلوي من عجينة البيتزا بسكين الاقتران.
اخبزيها حتى تصبح قشرة البيتزا ذهبية ، حوالي 25 دقيقة.
أخرجيها من الفرن واتركيها تبرد قليلا قبل التقديم.