فطائر البقان لدغة واحدة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 140 سعرة حرارية. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. مزيج من الدقيق والزبدة وشوكولاتة الخباز شبه الحلوة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل نحيل لدغة الحجم الفطائر, فطائر التفاح لدغة الحجم، و واحد لدغة الفاخرة فطائر اللحم المفروم.
تعليمات
يخفق الجبن والزبدة في وعاء متوسط مع الخلاط حتى يمتزج.
يضاف الدقيق ويخلط جيدا. برد 1 ساعة أو حتى تبرد.
يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. تقسم العجينة إلى 24 كرة.
مكان 1 الكرة في كل من 24 مصغرة الكعك عموم الكؤوس; اضغط على قيعان وحتى الجانبين من الكؤوس.
اخلطي البيض والسكر والفانيليا في وعاء متوسط منفصل حتى تمتزج ؛ ضجة في المكسرات. ملعقة في قذائف المعجنات ، وملء كل قذيفة 3/4 كامل.
خبز 25 دقيقة. أو حتى تصبح القشور بنية خفيفة. بارد 5 دقائق.
إزالة من المقالي إلى رفوف الأسلاك ؛ بارد تماما.
تذوب الشوكولاتة حسب التوجيهات على العبوة ؛ رذاذ على الفطائر.