صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر البطاطا المهروسة

فطائر البطاطا المهروسة
الفطائر المهروسة البطاطا هي خال من الغلوتين وصديق للفودماب وجبة الصباح. هذه الوصفة تخدم 6. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 73 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 8 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك زيت نباتي وبيض وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فطائر البطاطا المهروسة, فطائر البطاطس المهروسة، و فطائر البطاطس المهروسة لوصفات مماثلة.