صعوبةبجد
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة28
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر البطاطا الحلوة الحارة مع جواكامولي العطلة

5
4
3
2
1
فطائر البطاطا الحلوة الحارة مع جواكامولي العطلة

فطائر البطاطا الحلوة الحارة مع جواكامولي العطلة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب فطائر البطاطا الحلوة الحارة مع جواكامولي العطلة. حصة واحدة تحتوي على 197 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 88 شخصا وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك هانوكا حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. أحب الزوجان هذا الطبق اليهودي حقا. مزيج من عصير الرمان والهالبينو وزيت الفول السوداني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 90%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل فطائر البطاطس المقرمشة مع الجواكامولي ، بيكو دي جالو ، لحم الخنزير المقدد والبيض, برجر ديك رومي حلو وحار مع جواكامولي، و البطاطا الحلوة الجير حبوبا.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخني حوالي 1/3 كوب من الزيت على نار متوسطة إلى متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
3
استنزاف البطاطا تمزيقه ، والضغط عليهم في مصفاة للحصول على الرطوبة بها.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
المعدات التي سوف تستخدمها
مصفاةمصفاة
4
ضع البطاطس في وعاء ؛ باستخدام مبشرة صندوقية ، ابشر البصل مباشرة في البطاطس حتى تسقط عصائر البصل في الوعاء أيضا.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مربع مبشرةمربع مبشرة
وعاءوعاء
5
يضاف البيض والدقيق أو الوجبة إلى الوعاء ثم يتبل بالبهارات والملح.
المكونات سوف تحتاج
بهاراتبهارات
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
الجمع بين وإسقاط ما يكفي من الخليط في الزيت الساخن لجعل 2 1/2 بوصة الفطائر.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
7
أضف المزيد من الزيت ، حسب الحاجة ، واقلي الكعك على دفعات حتى يصبح لونه ذهبيا عميقا على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
8
سوف تحصل على حوالي 16 الفطائر.
9
استنزاف الكعك المطبوخ على المناشف الورقية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
10
قطع الأفوكادو في النصف ، على طول الطريق حول الحفرة.
المكونات سوف تحتاج
الأفوكادوالأفوكادو
11
انزع الحفرة بملعقة ، ثم اغرف اللحم في وعاء وأضف عصير الليمون والبصل والثوم والهالبينو وكمية وفيرة من الملح. اهرسي الجواكامولي حتى يتماسك بشكل سلس.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
جواكاموليجواكامولي
فلفل هالبينوفلفل هالبينو
الثومالثوم
البصلالبصل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
12
قلل عصير الرمان إلى شراب.
المكونات سوف تحتاج
عصير الرمانعصير الرمان
شرابشراب
13
ترتيب الفطائر البطاطا على طبق وأعلى مع ملاعق يكوم من حبوبا.
المكونات سوف تحتاج
جواكاموليجواكامولي
البطاطاالبطاطا
14
يرش شراب الرمان فوق الجواكامولي ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
شراب الرمانشراب الرمان
جواكاموليجواكامولي
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا