فطائر الإفطار الفرنسية
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الإفطار، لذا جرب فطائر الإفطار الفرنسية. تصنع هذه الوصفة 12 حصة تحتوي كل منها على 202 سعر حراري و 2 غرام من البروتين و 12 غرام من الدهون . مقابل 16 سنتًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 4٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes مسحوق الخبز والبيض والدقيق والسكر. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من محبي الطعام والطهاة. إنها وصفة معقولة السعر للغاية لمحبي الطعام المتوسطي. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة . مع الأخذ في الاعتبار جميع الأشياء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular 0٪ . هذه الدرجة قابلة للتحسين. تشمل الوصفات المماثلة فطائر الجبن بالسبانخ ، وفطائر الكريمة مع كريمة الإسبريسو ، وفطائر الزنجبيل .
تعليمات
سخّن الفرن إلى ١٧٥ درجة مئوية (٣٥٠ درجة فهرنهايت). ادهن ١٢ قالب مافن أو بطّن الأكواب بأوراق مافن ورقية.
في وعاء كبير، اخفقي الدقيق والبيكنج باودر والملح وجوزة الطيب. في وعاء منفصل، اخفقي نصف كوب من السكر والسمن النباتي. أضيفي البيضة واخفقيها. أضيفي خليط الدقيق إلى خليط السمن النباتي بالتناوب مع الحليب. اخفقي جيدًا. وزعي الخليط في أكواب المافن المُجهزة.
اخبزيها في فرن مسخن مسبقًا لمدة ٢٠ إلى ٢٥ دقيقة. أثناء خبز المافن، اخلطي نصف كوب من السكر وملعقة صغيرة من القرفة.
أخرج المافن من الفرن ومن صينية المافن. اغمس سطح المافن فورًا في السمن المذاب، ثم في خليط السكر والقرفة. كرّر العملية مع كل مافن حتى تُغطى جميع أسطحه.