فطائر الأناناس الرطبة الخالية من الألبان

قد تكون فطائر الأناناس الرطبة الخالية من الألبان مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 129 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. وجد 14 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك عصير التفاح والسكر والدقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الذهاب الألبان مجانا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر الأناناس الرطبة الخالية من الألبان, فطائر الموز الخالية من السكر فائقة الرطوبة، و فطائر اليقطين والتوابل لاتيه نوتيلا (خالية من الحبوب ، خالية من منتجات الألبان) لوصفات مماثلة.