صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فطائر ادامامي المقلية

فطائر ادامامي المقلية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب فطائر إدامامي المقلية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 99 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 145 سعرة حرارية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت السمسم والزنجبيل والزيت النباتي ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول فطائر ادامامي, فطائر ادامامي، و فطائر ادامامي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير أضف إدامامي إلى الماء المغلي المملح. طهي لمدة 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
2
استنزاف ادامامي وتشغيل تحت الماء البارد لتبريدها قليلا وإضافتها إلى الطعام المعالج. باستخدام ميكروبلان صر الزنجبيل وإضافة إلى الطعام المعالج جنبا إلى جنب مع مسحوق الوسابي وعصير الليمون والملح وزيت السمسم والبصل الأخضر. عملية حتى أشكال الاتساق مكتنزة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الوسابيمسحوق الوسابي
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
كوب ادامامي مجمد ومذابكوب ادامامي مجمد ومذاب
خس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس ايسبرغ، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
الطائرة الصغيرةالطائرة الصغيرة
3
العمل مع 1 فطيرة باللحم المجمع في وقت واحد (تغطية مغلفة المتبقية مع منشفة رطبة لمنع التجفيف) ، ملعقة حوالي 1 ملعقة صغيرة خليط ادامامي في وسط كل المجمع. بلل حواف العجين بالماء ؛ أضعاف الزوايا المقابلة لتشكيل مثلث ، معسر النقاط لختم. في مقلاة مقاومة للحرارة أضف حوالي 2 بوصة من الزيت والحرارة. عندما يسخن الزيت يضاف الزلابية ويقلى حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا حوالي 10 دقائق. تقلى على دفعات مع التأكد من أنها لا تلمس الزيت حتى لا تلتصق.
المكونات سوف تحتاج
ادامامي مجمد (من القرون)ادامامي مجمد (من القرون)
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
4
ترفع بملعقة مشقوقة أو عنكبوت وتوضع على مناشف ورقية لامتصاص الزيت.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
5
قدميها دافئة على طبق مع صلصة الصويا.
المكونات سوف تحتاج
6 خبز بالسمسم، مقسم6 خبز بالسمسم، مقسم