فريك جبنة الفجل مع حلويات من فلفل بوبلانو المحمص والبصل الأحمر

وصفة فريك الجبن الفجل مع حلويات من الفلفل بوبلانو المحمص والبصل الأحمر جاهز في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد مذهلة خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية خيار لعشاق الطعام الجنوبي. حصة واحدة تحتوي على 187 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذه الوجبة الصباحية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك الحليب والملح والفلفل والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فريك مع الذرة المشوية والبصل والفلفل وجبنة الشيدر, دجاج سريراتشا حار فوق جبن الماعز وحصى بوبلانو المحمص + هبة، و روست بيف ساندويتش الجبن المشوي مع البصل بالكراميل والفلفل والفجل.