صعوبةسهل
جاهز8 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة0
مجلة

فرايز البطاطس الأيرلندية المقلية

فرايز البطاطس الأيرلندية المقلية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأوروبية ، لذا جرب البطاطس الأيرلندية المقلية. حصة واحدة تحتوي على 67 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية تخدم 2 والتكاليف 10 سنتات لكل وجبة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم القديس باتريك حدث. إذا كان لديك خبز البطاطس وزيت الزيتون والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 8 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 39%. حاول الصودا فارلز, فارلز الصودا محلية الصنع ، مورسيلا والبيض، و فطيرة البطاطس الأيرلندية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة على نار متوسطة. اقلي فطائر البطاطس برفق لمدة 2 إلى 3 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. يتبل بالملح ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر