فراولة ميرلوت مع الكريمة المخفوقة
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون فراولة ميرلوت مع الكريمة المخفوقة وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 132 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من العسل والكريمة المخفوقة والميرلوت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو أمر جيد. وصفات مماثلة هي فراولة ميرلوت مع الكريمة المخفوقة, فراولة ميرلوت مع كريمة الفانيليا، و نفث كريمة الشوكولاتة مع الكريمة المخفوقة والفراولة / عيد ميلاد سعيد بيكا.
تعليمات
يغلى ميرلوت والعصير والعسل في قدر على نار عالية.
يرفع عن النار; ضجة في الفانيليا.
رشي الصلصة فوق شرائح التوت. قمة مع الكريمة المخفوقة.