صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص14
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

فتات الحليب

5
4
3
2
1
فتات الحليب

فتات الحليب

قد تكون فتات الحليب مجرد مشروب تبحث عنه. ل 12 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 14 حصص مع 39 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. جعلت 4 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر والملح والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول بودنغ شيا حليب الحبوب مع فتات سحر الحظ, حليب الشوكولاتة بالبندق والعسل والقرفة وحليب الكاجو / ما وراء اللوز، و الحليب الذهبي: الكركم الكريمي وشاي الزنجبيل مع حليب جوز الهند لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا