فاست تورتيليني ألفريدو

سريع تورتيليني ألفريدو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.55 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 461 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 6 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على جبن البارميزان, جبنة فيلادلفيا, أوسكار ماير هام, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى التفاح غراهام كحلوى. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول بيضة سريعة-فيتوتشيني ألفريدو (منخفض الكربوهيدرات), تورتيليني ألفريدو، و ألفريدو تورتيليني لوصفات مماثلة.