صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة33
مجلة

فارو واللفت مع الكمثرى المحمص ولحم الخنزير المقدد الديك الرومي

فارو واللفت مع الكمثرى المحمص ولحم الخنزير المقدد الديك الرومي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب فارو واللفت مع الكمثرى المحمصة ولحم الخنزير المقدد الرومي. حصة واحدة تحتوي على 449 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 7 أشخاص وأحب هذه الوصفة. مزيج من البصل والنبيذ وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول ريزوتو فارو واللفت مع الطماطم المحمصة, عشاء الليلة: سلطة فارو مع اللفت المحمص والبنجر، و فارو مع الهليون والبندق واللفت مغطاة بالفطر المشوي لوصفات مماثلة.