فارو ، الفاصوليا الخضراء ، وسلطة الشمر مع التونة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب سلطة فارو والفاصوليا الخضراء والشمر مع التونان. هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 1.97 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 361 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على لمبة الشمر والزيتون المعالج بالزيت وفارو الحبوب الكاملة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول الفاصوليا الخضراء الدافئة وسلطة فارو, سلطة الفطر المحمص والفاصوليا الخضراء فارو، و سلطة الدجاج والفاصوليا الخضراء والذرة والفارو مع جبن الماعز لوصفات مماثلة.