فاجيولي باستا الرجل الفقير

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب باستا فاجيولي من الرجل الفقير. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 511 سعرة حرارية. إذا كان لديك صلصة طماطم وفاصوليا كانيليني وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس يحبون حقا هذا الطبق المتوسطي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يحصل على درجة ملعقة من 91%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة تشمل جراد البحر الرجل الفقير, سوفلي الرجل الفقير، و أرنب الرجل الفقير.