صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة17
مجلة

غوبربورغ

غوبربورغ
قد يكون غوبرغرز مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 35 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 660 سعرة حرارية. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مزيج من زبدة الفول السوداني الكريمية ولحم الخاصرة المفروم والخس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. جرب وصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين زبدة الفول السوداني في قدر على نار متوسطة منخفضة ، مع التحريك ، حتى فضفاضة ، حوالي 2 دقيقة. خفض الحرارة إلى منخفضة ؛ الدفء.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
2
قسم اللحم إلى 6 كرات فضفاضة ، ثم تسطيح بلطف إلى فطائر رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
3
سخني مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
إضافة الفطائر إلى المقلاة الساخنة ، سحق لهم شقة مع ملعقة ويتبل بالملح والفلفل. يطهى المزيج مع التقليب مرة واحدة حتى ينضج البرغر جيدا ، من 4 إلى 5 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
5
في هذه الأثناء ، تذوب الزبدة في مقلاة أخرى على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
ألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونةألواح حلوى هيث (كل منها)، مطحونة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
ضعي الكعك المقطوع لأسفل في المقلاة الساخنة ، واضغطي عليها قليلا مع مقلاة أخرى واخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
7
وضع البرغر على الكعك السفلي وانتشر مع كل 1 يكوم ملعقة كبيرة زبدة الفول السوداني الدافئة. قمة مع الخس والطماطم.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
جبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعباتجبنة شيدر حادة ومقطعة إلى مكعبات
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
نصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعباتنصف رطل من جبن الشيدر الحاد، مقطع إلى مكعبات
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
8
يوزع المايونيز على الجانب المقطوع من كل كعكة علوية ، ثم يوضع فوق البرغر.
المكونات سوف تحتاج
4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري4 ملاعق صغيرة من مسحوق جيلاتين التوت البري
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
9
تصوير تينا روب