غراند مارنييه سوفل
غراند مارنييه سوفل قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 319 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط ملفات تعريف الارتباط أماريتي ، جراند مارنييه ، والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول غراند مارنييه سوفل, غراند مارنييه سوفل for لشخصين، و جراند مارنييه لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 F واو بسخاء زبدة راميكينز ومعطف مع السكر ، يطرق الزائدة. جلب قدر كبير من الماء ليغلي.
في وعاء صغير ، وإثارة معا 4 ملاعق كبيرة من الزبدة والدقيق لتشكيل عجينة.
في وعاء صغير الثاني ، وإثارة معا جراند مارنييه وشراب بسيط.
إضافة ملفات تعريف الارتباط ، القذف بخفة إلى معطف ، والسماح نقع أثناء إعداد المكونات المتبقية.
نقل الحليب إلى قدر كبيرة. تقسيم 1/2 حبة الفانيليا بالطول وكشط البذور في الحليب.
أضف الفول. يوضع على نار معتدلة ويغلى المزيج.
يرفع عن النار ويخفق في خليط الزبدة والدقيق. العودة إلى الحرارة المعتدلة ويطهى ، الخفقان باستمرار ، حتى سميكة وناعمة ، حوالي 2 دقيقة.
يرفع عن النار ويخفق في صفار البيض و 1 بياض البيض.
انقلي السوفل إلى وعاء كبير وتخلصي من حبوب الفانيليا.
في وعاء كبير الثاني, باستخدام خلاط كهربائي, فاز المتبقية 4 بياض البيض فقط حتى شكل قمم لينة. فاز تدريجيا في 1/2 كوب سكر.
اخفقي 1/4 من بياض البيض المخفوق في قاعدة سوفل لتفتيح. قم بطي البياض المتبقي برفق ولكن جيدا.
ملعقة 1/2 من الخليط في راميكينز ، وملء كل منتصف الطريق. (بدلا من ذلك ، ملعقة الخليط في كيس المعجنات الكبيرة والأنابيب في راميكينز.)
نقل 2 الكوكيز غارقة في كل رامكين. أعلى مع الخليط المتبقي. ترتيب راميكينز على الأقل 1 1/2 بوصة وبصرف النظر في عموم الخبز كبيرة وإضافة ما يكفي من الماء الساخن لعموم لتصل إلى 2/3 حتى الجانبين من راميكينز.
اخبز سوفلز حتى ينفخ ويصبح ذهبيا ، من 20 إلى 25 دقيقة.
أخرجي المقلاة من الفرن وانقليها إلى الرف. ينخل سكر الحلوانيين ، ثم ينقل الرامكينز إلى أطباق الحلوى. مع 2 الشوك ، وسحب مركز مفتوح من كل سوفل pour وتصب بعض كرم ang أنغليز في الافتتاح.