غرام الدجاج وعاء فطيرة تحديث
غرام الدجاج وعاء فطيرة تحديث قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 415 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 988 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك عجين الفطير ، والبيض ، 2 ملعقة كبيرة. كرافت حريف خلع الملابس الإيطالية, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل المعجنات نفخة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع التوت البري الكمثرى نفخة المعجنات تحولات كحلوى. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد. حاول الفورية وعاء الدجاج وعاء فطيرة الحساء, جيوب فطيرة وعاء الدجاج، و شوربة فطيرة الدجاج محلية الصنع لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
كوك ويقلب الدجاج في خلع الملابس في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة 5 دقيقة. أو حتى القيام به. ضجة في الخضار والحساء. ملعقة في 9 بوصة صحن الخبز مربع رش مع رذاذ الطبخ.
توضع فوق خليط الدجاج. أضعاف تحت حواف المعجنات ؛ اضغط على أعلى طبق الخبز لختم.
قطع عدة شقوق في المعجنات للسماح للبخار بالهروب.
ضع الطبق على صينية الخبز.
خبز 30 دقيقة. أو حتى تصبح القشرة بنية ذهبية عميقة.
اسمحوا الوقوف 5 دقائق. قبل التقديم.