صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

غراتان البطاطس المدخن

غراتان البطاطس المدخن
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون غراتان البطاطس المدخن وصفة هائلة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 38 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 180 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط فص الثوم والملح والحليب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول غراتان البطاطا الحلوة مع فتات الخبز الدخان, سموكي يام غراتان، و لحم الخنزير المقدد المدخن وغرتن اللفت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يرش الثوم في الجزء السفلي من 11 - س 7 بوصة طبق الخبز بالزبدة.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
2
خفقت معا كريم الجلد والمكونات 6 المقبلة.
المكونات سوف تحتاج
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
3
ضعي نصف شرائح البطاطس فوق الثوم ؛ ضعي نصف خليط الكريمة فوقها. كرر الإجراء مع شرائح البطاطس المتبقية وخليط الكريمة.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
4
خبز ، مغطاة ، في 350 لمدة 40 دقيقة. كشف وتخبز 30 دقائق أخرى أو حتى غراتان هو لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة6 ملاعق كبيرة من صلصة الزيتون المحضرة
5
اتركيه قبل 15 دقيقة من التقديم.
6
ملاحظة: لأغراض الاختبار ، استخدمنا فلفل الشيبوتل المعلب في صلصة أدوبو. يمكن العثور عليها في القسم العرقي من محل البقالة.
المكونات سوف تحتاج
تشيليز شيبوتل المعلبة في أدوبوتشيليز شيبوتل المعلبة في أدوبو
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات