صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

غراتان البطاطس

غراتان البطاطس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب غراتان البطاطس. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل والبصل والبطاطا روسيت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول غراتان دوفينو (غراتان البطاطس), غراتان دوفينوي بنكهة المريمية مع البطاطس والبطاطا الحلوة و، و الاتحاد الافريقي غراتان البطاطا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 37
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
3
يضاف البصل والزعتر ويتبل بالملح والفلفل ويطهى حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البصلالبصل
زعترزعتر
4
زبدة بسخاء طبق خبز زجاجي 9 في 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
5
يوزع نصف كمية البطاطس في طبق الخبز ويتبل جيدا بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البطاطاالبطاطا
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
6
يوزع البصل في الأعلى ويغطى بالبطاطس المتبقية. يتبل جيدا بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
البطاطاالبطاطا
البصلالبصل
انتشارانتشار
7
يسكب المرق الساخن فوق البطاطس ويضغط برفق حتى يخرج منها.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
الأسهمالأسهم
8
تخبز في الثلث العلوي من الفرن لمدة 1 ساعة ، أو حتى تصبح طرية طوال الوقت ومقرمشة في الأعلى.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن