غداء الأحد: تورتي أومير

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والكيتون? غداء الأحد: يمكن أن تكون تورتي إرمي وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.41 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 544 سعرة حرارية. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 54 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الفلفل المتصدع والملح والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل غداء الأحد: هانغتاون فراي, طاجن برانش الأحد، و غداء الأحد: موسلي.