صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

عيد الأب شرائح لحم الخنزير

عيد الأب شرائح لحم الخنزير
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب شرائح لحم الخنزير في عيد الأب. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 668 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 40 جرام دهون لكل وجبة. ل 2 2.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من زيت الزيتون والأوريجانو والزعتر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الدقيق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع تارت التفاح مع صلصة الكراميل كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول تقرع وتقطع: تدق مع مخلل الملفوف المتبل وشرائح لحم الخنزير المدخن مع لحم الخنزير المقدد والتفاح والبصل, عشب بروسسيوتو على شرائح لحم الخنزير "لحم الخنزير على لحم الخنزير"، و قطع لحم الخنزير الحلو منعش في طباخ بطيء-2 المكونات بالإضافة إلى لحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ترتيب لحم الخنزير في طبقة واحدة في خبز كبيرطبق وتغطي مع الخل.
المكونات سوف تحتاج
الخلالخل
لحم الخنزيرلحم الخنزير
2
اتركيه 1 ساعة في درجة حرارة الغرفة.
3
قم بإعداد محطات التجريف الخاصة بك: طبق خبز صغير مع الدقيق ؛ واحد مع البيض ؛ وواحد مع البانكو ، الحماس ، الزعتر ، والأوريجانو
المكونات سوف تحتاج
الأوريجانوالأوريجانو
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البانكوالبانكو
زعترزعتر
البيضالبيض
4
تسخين الحديد الزهر كبيرة أو نونستيك الثقيلةقلي على نار متوسطة وإضافة 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. الموسم كل ختم بسخاء معالملح والفلفل. اطلب من الأطفال استخدام شوكة لطحن كل قطعة أولا في الدقيق, ثم في البيضة, ثم في خليط البانكو; تأكد من أنهم يغطون الجوانب وكذلك القمم والقيعان, لأن كل شبر من القشرة أمر بالغ الأهمية.ثم اطلب من الأطفال تسليمهم توموم (أو من يطبخ) حتى تتمكن من وضعهم في الزيت الساخن. العمل في 2 دفعات ، طهي شرائح لحم الخنزير-محو مقلاة مع منشفة ورقة بعد الدفعة الأولى وإضافة 3 ملاعق طعام المتبقية النفط—حتى متموج وطهي من خلال ، حوالي 4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
زيت الزيتونزيت الزيتون
فلفلفلفل
القشرةالقشرة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البانكوالبانكو
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات

النبيذ الموصى به: شاردونيه, بينوت نوير, ريسلينغ

شاردونيه ، بينوت نوير ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة لقطع لحم الخنزير. يناسب شاردونيه القطع البسيطة أو القطع في صلصة الزبدة أو الكريمة ، ويكمل ريسلينج الجاف الإضافات الحلوة مثل خردل العسل أو التفاح ، ويعتبر بينوت نوير رهانا آمنا لأطباق لحم الخنزير بشكل عام. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو من الألف إلى الياء شاردونيه. لديها 4.2 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 15 دولار.
شاردونيه من الألف إلى الياء
شاردونيه من الألف إلى الياء
يفتح شاردونيه من الألف إلى الياء لعام 2010 برائحة الزهور البيضاء واليوسفي والليمون والسفرجل والحجر الرطب والمعادن التي تتطور إلى جوزة الطيب والعسل والتفاح الأخضر مع تلميحات من الزنجبيل. هجوم معدني لادن هو مشرق ، شهية ومكثفة. دقة منتصف الحنك يحمل على مع النكهات التي تعكس وتضخيم العطريات. النهاية طويلة ونظيفة ونقية ومثيرة مع نكهات زهر العسل والحمضيات والحجر الرطب. هذا النبيذ يجسد الكلاسيكية ولاية أوريغون ستيل شاردونيه. 2010 كان خمر استثنائية للنبيذ الأبيض في ولاية أوريغون وهذا النبيذ مدفوعة تيروير متطورة ليست استثناء; مشرق, منعش ومكثفة فإنه سيتم تسليم خلال الفترة القادمة 5 سنوات.