عطلة صحية حزب الانخفاضات من الزبادي الكتاب المقدس

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات وجبة الصباح ، حتى تعطي صحي الانخفاضات عطلة الحزب من اللبن الكتاب المقدس المحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 36 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك الزبادي اليوناني والنعناع والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الانخفاضات الفردية في البحر الأبيض المتوسط وحفلة صيفية, صحي سوبر السلطانية الانخفاضات: صحي المكسيكي تراجع، و بيكون مزرعة تراجع: عطلة الانخفاضات & ينتشر لوصفات مماثلة.