صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة15
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عصير الموز واللوز المتبل

عصير الموز واللوز المتبل
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب عصير الموز واللوز المتبل. ل Serving 1.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 305 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على العسل وحليب اللوز والهيل المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة صلبة. حاول عصير الموز والخوخ واللوز وسر صنع العصير المثالي, عصير موز متبل بالتمر، و الموز اللوز عصير لوصفات مماثلة.