عصير الموز والتوت

عصير الموز التوت هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 3 حصص. وجبة الصباح هذه تحتوي على 210 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مزيج من عصير البرتقال المدعم بالكالسيوم والتوت والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو صلب. حاول عصير الموز والتوت, بوم بيري-عصير الموز، و التوت الموز الشوفان عصير لوصفات مماثلة.