صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة4
مجلة

عصير الليمون الطازج

عصير الليمون الطازج
عصير الليمون الطازج قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 310 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر والليمون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة محبوبة من قبل 18 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي عصير الليمون الطازج, عصير الليمون الطازج، و الريحان الطازج عصير الليمون.

تعليمات

1
نقطع 1/2 ليمونة واحدة إلى شرائح رفيعة ونتركها جانبا. عصير المتبقية 9 1/2 الليمون وتصب في إبريق زجاجي أو لكمة وعاء. ضجة في الماء والسكر حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
ليمونليمون
عصيرعصير
لكمةلكمة
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
صب في الثلج المجروش وتطفو شرائح الليمون على القمة.
المكونات سوف تحتاج
مكعبات الثلج المجروشمكعبات الثلج المجروش
ليمونليمون

المعدات