صعوبةسهل
جاهز3 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة26
مجلة

عصير التوت الموز مع تروفيا Sweetener التحلية الطبيعية

عصير التوت الموز مع تروفيا Sweetener التحلية الطبيعية
قد يكون التحلية الطبيعية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 126 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر والتقاط التحلية الطبيعية سبونابلي ، الجليد ، عصير البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 دقائق. مع ملعقة النتيجة 72%، هذا الطبق جيد. حاول رغيف اللحم مع تروفيا Sweetener التحلية الطبيعية, نحيل موخيتو مع تروفيا Sweetener التحلية الطبيعية، و عصير الموز والتوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
أضف جميع المكونات إلى الخلاط. مزيج على ارتفاع حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
استمتع.

المعدات