عصيدة من دقيق الذرة مع كابوكولو وروبيولا وسلالم

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب عصيدة من دقيق الذرة مع كابوكولو وروبيولا وسلالم. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 232 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 44 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الجبن روبيولا العمر, زعتر, زيت الزيتون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. حاول عصيدة من دقيق الذرة المشوي مع السبانخ وجبنة الروبيولا, كرنب بروكسل مع بصل اللؤلؤ المزجج بالعسل والكابوكولو، و مخلل التين والروبيولا وزيت الفستق كروستيني لوصفات مماثلة.