عصائر الفراولة

بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين? يمكن أن تكون عصائر الفراولة وصفة ممتازة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 337 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل عيد الأم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. توجه إلى المتجر والتقاط كريمر غير الألبان والعسل والجليد ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع ملعقة النتيجة 18%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل عصائر الفراولة والموز, المشمش الفراولة العصائر، و الفراولة الكرز العصائر.