عصائر الفاكهة الاستوائية

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية القديمة والبيض اللبني إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد تكون عصائر الفاكهة الاستوائية هي الوصفة التي يجب أن تجربها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 1 غرام من البروتين و 0 غرام من الدهون وإجمالي 92 سعرة حرارية . تكفي هذه الوصفة 7 أشخاص. مقابل 82 سنتًا لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 8٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد صنع شخص واحد هذه الوصفة وسيصنعها مرة أخرى. لم يحب هذا الإفطار حقًا سوى عدد قليل من الأشخاص. تقدمه لك Taste of Home. توجه إلى المتجر واحصل على الأناناس والكيوي والفراولة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 66٪ ، وهي درجة جيدة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل العصائر الممزوجة بالمانجو والتوت ، والعصائر اللذيذة الثلاثية التوت بالليمون ، والعصائر .