عشبة الشمر والبصل

يمكن إعداد وصفة الشمر والبصل بالأعشاب في حوالي 30 دقيقة . مشاهدة الرقم الخاص بك؟ تحتوي هذه الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والعصر الحجري القديم والبيض اللبني على 120 سعرة حرارية و 4 جرام من البروتين و 5 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 1.12 دولار لكل حصة ، تغطي هذه الوصفة 13% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 3 أشخاص. كان هناك شخص واحد سعيد بتجربة هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. إذا كان لديك المريمية أو زيت الزيتون أو إكليل الجبل أو بعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على درجة 72% من الملعقة . جرب وصفة البنجر بالأعشاب مع الشمر ، وافل الأعشاب مع الشمر بالكراميل ، وسمك السلمون المشوي بالحمضيات والشمر مع الكينوا بالأعشاب للحصول على وصفات مماثلة.