عشب الكراث مايو

عشب الكراث مايو يتطلب حوالي 5 دقائق من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 209 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 5. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك خردل ديجون والبقدونس ذو الأوراق المسطحة والكراث وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 19%. وصفات مماثلة تشمل زبدة عشب الكراث, صلصة التفاح والكراث والأعشاب، و أفخاذ دجاج مشوية بالأعشاب والكراث.