صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

عشاء الليلة: دجاج لا ديابل

عشاء الليلة: دجاج لا ديابل
عشاء الليلة: الدجاج لا ديابل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 447 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 40 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز, أرجل الدجاج, زبدة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عشاء الليلة: بون بون الدجاج, العشاء الليلة: دجاج مقلي جاف، و عشاء الليلة: توستاداس الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة. في وعاء صغير ، يمزج الخردل والفلفل الأحمر ويخلط جيدا حتى يمتزج. تبلي أرجل الدجاج بالملح ، ثم استخدمي فرشاة المعجنات لطلاء خليط الخردل بالتساوي على جميع الأرجل.
المكونات سوف تحتاج
ساق الدجاجساق الدجاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
على طبق أو وعاء ضحل ، يمزج البيض ويخفق بخفة مع شوكة للمزج. في مكان آخر ، اخلطي فتات الخبز مع الزعتر. نعرات الدجاج في البيض ، ثم فتات الخبز ، وطلائها بالتساوي قدر الإمكان ، ثم نقلها إلى طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمونة مبشورة و 4 حبات من قشر الليمونليمونة مبشورة و 4 حبات من قشر الليمون
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
استخدم الزبدة لتوزيع قطع الدجاج بالتساوي ، ثم اخبزيها حتى تصبح العصائر صافية ، لمدة 30-35 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
قذائف كانيلونيقذائف كانيلوني
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي