عشاء الليلة: حساء الذرة الحلوة مع كريم الأفوكادو

عشاء الليلة: حساء الذرة الحلوة مع كريم الأفوكادو هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من أوراق الزعتر وشيلي دي أربول وحبوب الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل عشاء الليلة: ساندويتش ستيك مع الذرة والطماطم والأفوكادو, عشاء الليلة: الذرة الحلوة وسلطة الفاصوليا السوداء، و العشاء الليلة: حساء الطماطم الطازج مع جواكامولي الذرة المحمصة.