صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة17
مجلة

عشاء الليلة: المعكرونة اليونانية مع النقانق والجبن

عشاء الليلة: المعكرونة اليونانية مع النقانق والجبن
عشاء الليلة: المعكرونة اليونانية مع النقانق والجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 523 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 27 جرام دهون كل. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط أوراق الأوريجانو وملح الكوشر والنبيذ وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. هذه الوصفة يحبها 815 من عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة جيدة. حاول عشاء الليلة: البروكلي راب والمعكرونة السجق, العشاء الليلة: المعكرونة مع البروكلي وجبن الماعز والأوريجانو، و عشاء الليلة: باستان ألا بورينا (باستا مع صلصة ريفية) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة (12 بوصة) ، سخني زيت الزيتون على نار متوسطة إلى عالية ، ثم أضيفي النقانق واطهيها حتى تصبح ذهبية اللون ، مع التحريك من حين لآخر فقط ، 7-10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
في غضون ذلك ، احضر قدرا كبيرا من الماء المالح ليغلي واطهي المعكرونة حتى تنضج. قبل تجفيف المعكرونة ، احتفظ بـ 1/2 كوب من ماء الطهي.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
3
بمجرد أن تصبح النقانق بنية ، أضيفي النبيذ وقلبي الحرارة إلى درجة عالية. تقليل السائل لمدة 2 دقيقة ، ثم خفض الحرارة وإضافة الجبن الأزرق ، كريم ، وتوابل. بمجرد ذوبان الجبن ، أضيفي المعكرونة مع بعض ماء طهي المعكرونة حسب الحاجة لصنع صلصة كريمية وفضفاضة. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ، ويقسم بين الأطباق ويزين بجبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
عنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياريعنب أحمر، شرائح فاكهة النجمة وأعشاب طازجة متنوعة، اختياري
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات6 أكواب من مكعبات الحشو غير المتبلة أو الخبز المجفف المقطع إلى مكعبات
إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياريإلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)