عشاء الليلة: الحمص بروشيتا

عشاء الليلة: الحمص بروشيتا قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. ل 85 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور مازا يخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 415 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فص ثوم وأوراق ريحان وحمص وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي العشاء الليلة: بروشيتا البنجر المحمص, عشاء الليلة: بروشيتا الروبيان من دا زكريا، و ما جعل لتناول العشاء الليلة?? لحم الخنزير على طريقة بروشيتا والمعكرونة.