عشاء الليلة: الأرز الأخضر مع الفستق

هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 426 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.68 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حاول 68 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. توجه إلى المتجر والتقط الملح والكزبرة وخيوط الزعفران وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. حاول عشاء الليلة: أرز مع كوريزو, جمبري, والزيتون الأخضر, عشاء الليلة: سلطة البيض بالكاري مع الجرجير والفستق، و عشاء الليلة: الإنتشلادا الخضراء مكدسة لوصفات مماثلة.