صعوبةخبير
جاهز2 ساعة
حصص4
نقاط الصحة56
مجلة

عشاء الأحد: لانكشاير هوتبوت

عشاء الأحد: لانكشاير هوتبوت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي, لذا جرب عشاء الأحد: لانكشاير هوتبوت. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.2 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 674 سعرة حرارية, 54 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة. أعجب 58 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من الملح موافق للشريعة اليهودية والفلفل متصدع ، والزيت النباتي ، والدقيق ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة ممتازة. حاول لانكشاير هوتبوت, عشاء الأحد: بيروجيس، و عشاء الأحد: كوليبياكا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
غبار الكلى بالدقيق. تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة ، ثم تقلى الكلى حتى احمر ، حوالي 2 دقيقة لكل جانب. بمجرد أن تصبح الكلى بنية اللون ، أخرجها من المقلاة وأضف دوامة كبيرة من الزيت النباتي ؛ احرق اللحم على دفعات حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب واحتفظ به.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
كلى لحم العجل مقطعة إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةكلى لحم العجل مقطعة إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يضاف الثوم, جزر, كرفس, البصل والزعتر إلى المقلاة, ويطهى حتى تبدأ الخضروات تليين, سكاربينج بت البني من الجزء السفلي من المقلاة, حول 6 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
يضاف مرق اللحم البقري ويترك على نار خفيفة ، ثم يتحول إلى منخفض أثناء تحضير طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار، مدخن إذا أمكنالفلفل الحار، مدخن إذا أمكن
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
4
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
ضع نصف البطاطس في نمط متداخل في قاع طبق خبز كبير مقاوم للفرن بغطاء محكم.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
6
يسكب الحساء فوق البطاطس ، ويضاف إليه باقي شرائح البطاطس بنمط متداخل. يغطى بغطاء ويوضع في الفرن حتى تصبح البطاطس طرية ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا12 حبة جزر أبيض صغيرة مغسولة ومقشرة جيدًا
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
إزالة من الفرن ونقطة مع بت من الزبدة. تحويل الفرن للشواء والبطاطا البني حتى تصبح ذهبية عميقة; السماح للراحة ل 10 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
8
يزين بالبقدونس المفروم ويقدم مع كوب كبير من البيرة البنية.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
البيرةالبيرة