عسل الصويا سمك السلمون المشوي مع ادامامي والأرز البني
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين والبيسكاتاري? عسل الصويا سمك السلمون المشوي مع ادامامي والأرز البني يمكن أن يكون وصفة رائعة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 4. ل $4.88 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 45% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 563 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون. مزيج من الزنجبيل والأرز البني وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام بذور السمسم الأسود ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز والطحينة والعسل والكتان الصحي كحلوى. وهو مثالي ل الرابع من يوليو. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة رائعة. حاول عسل الصويا سمك السلمون المشوي مع ادامامي, عسل الصويا سمك السلمون المشوي مع ادامامي، و ترياكي-أرز بني مزجج وبرجر إدامامي مع أناناس مشوي وبصل أخضر مقرمش لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الشواية على حرارة مباشرة متوسطة إلى عالية.
ادهن الزيت على شبكات الشواء.
ناعما ختم الكزبرة والبصل الأخضر ، وتخلط في 2 ملاعق صغيرة من الزيت والزنجبيل.
قطع اثنين من الشقوق 3 بوصة طويلة من خلال الجلد بالطول على الجزء السفلي من شرائح السلمون ، والذهاب في منتصف الطريق تقريبا في سمك السلمون. الاشياء بالتساوي الشقوق مع خليط عشب.
يرش السمك في كل مكان مع 1/2 ملعقة صغيرة ملح وبعض الفلفل.
يقلب العسل وعصير الليمون وصلصة الصويا معا حتى يصبح المزيج ناعما.
ضعي جانب جلد السلمون لأعلى على الشواية واطهيه حتى يتم تمييزه جيدا ، من 3 إلى 4 دقائق. اقلب السلمون واستمر في الطهي ، ودهن القمم بالصلصة ، حتى ينضج السمك ، حوالي 3 إلى 4 دقائق أخرى.
انقلي المزيج إلى طبق التقديم ورشي بذور السمسم على الأسطح.
يمزج الإدامامي مع 1 ملعقة كبيرة ماء و 1/4 ملعقة صغيرة ملح في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. يطهى على نار عالية حتى يسخن ، حوالي 3 دقائق.
يقسم السلمون والإدامامي والأرز البني والأوتاد البرتقالية بالتساوي بين أربع أطباق.
قدمي كل منها مع كوب من الحليب.
النبيذ الموصى به: بينوت نوير, شاردونيه, استرلينيا بلان
يمكن إقران السلمون مع بينوت نوير وشاردونيه وساوفيجنون بلان. لاتخاذ قرار بشأن اللون الأبيض أو الأحمر ، يجب أن تفكر في التوابل والصلصات. شاردونيه صديق رائع للأطباق الكريمية والزبدة ، بينما يمكن أن يكمل ساوفيجنون بلان الأطباق التي تتمحور حول الأعشاب أو الحمضيات. يتناسب اللون الأحمر خفيف الجسم ومنخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل رائع مع سمك السلمون المشوي أو المشوي. لويس جادوت بينوت نوير مع تصنيف 4.6 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 24 دولار لكل زجاجة.
![لويس جادوت بينوت نوير]()
لويس جادوت بينوت نوير
بينوت نوير جادوت هو نبيذ متنوع نقي يتم إنتاجه من مستلزمات بينوت نوير والنبيذ المختار من مواقع مزارع الكروم على مستوى القرية في جميع أنحاء كرم دور و كرم تشالونيز. كما هو الحال مع العديد من أنواع النبيذ الأصغر ، تمارس ميزون لويس جادوت "رمبليس" لتحسين جودة النبيذ عن طريق رفع السرية عن بعض أنواع النبيذ ذات التسمية الأعلى ليتم دمجها في المزيج. يتم اختيار القطع النهائية بعناية, و, اعتمادا على خمر, تتراوح أعمارهم بين عدد من الأشهر في براميل البلوط لاستحضار نظيفة, نكهات التوت الأحمر الناضجة وترابية العنب المعتق بلمسة رقيقة من الخشب. يعكس أسلوب جادوت ، بينوت نوير جادوت متناغم ومتوازن ، مع فاكهة ممتلئة وملمس حريري يقابله العفص المستدير اللطيف في نبيذ متوسط الجسم وهيكل أنيق. تكتمل الباقة المتنوعة النموذجية والعطرة بلمسة نهائية لذيذة وباقية.