عسل الخردل

قد يكون خردل العسل وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 336 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 5. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إذا كان لديك خردل الكريول والعسل والمايونيز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهي ليست هائلة جدا. حاول سلطة دجاج بالعسل والخردل مع صلصة الخردل بالعسل الحار, سمك السلمون والثوم الخردل المخبوز مع صلصة الخردل بالعسل، و فاصوليا خضراء مع صلصة الخردل بالعسل من كتاب طبخ العسل الطازج لوصفات مماثلة.