عجينة كروكيت
قد يكون العجين كروكيت مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 136 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 36. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط الخبز الكوبي, أرغفة الخبز, ملح, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول التونة كروكيت, أمي كوروكي (كروكيت)، و كروكيت السلطعون الكريمي لوصفات مماثلة.
تعليمات
تقليم القشرة من الخبز الأبيض ؛ تجاهل القشرة.
ضع الخبز في وعاء خلط كبير. تغطية بالماء ؛ اسمحوا الوقوف 15 دقيقة.
استنزاف المياه ، وضغط المياه الزائدة من الخبز ؛ العودة الخبز إلى وعاء خلط كبير. يقلب حتى العجين.
ضع الخبز الكوبي في وعاء من الخلاط الكهربائي ، بضع شرائح في كل مرة ؛ عملية حتى فتات الخبز على ما يرام. كرر الإجراء مع الخبز الكوبي المحمص المتبقي.
أضيفي فتات الخبز والفلفل الحلو والملح إلى الخبز الأبيض ، واخلطيهم حتى تتشكل عجينة طرية. غطي العجينة وضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للاستخدام.
ملاحظة: 4 1/4 كوب فتات الخبز الجاف غرامة يمكن أن تكون بديلا عن رغيف 1 رطل من الخبز الكوبي.